NUEVA YORK (Reuters) - ¿Furioso sobre un comentario
desagradable? ¿Enojado por un desaire social? Diga una oración,
incluso aunque no sea religioso.
Nuevas investigaciones de científicos estadounidenses y
holandeses demuestran que rezar puede ayudar a aliviar la ira,
rebajar la agresividad y reducir el impacto de la provocación.
"La gente acude a menudo a la oración cuando siente emociones
negativas, incluyendo la ira", dijo Brad Bushman, profesor de
comunicación y psicología en la Ohio State University y co-autor
del estudio.
"Descubrimos que la oración realmente puede ayudar a la gente
a lidiar con la cólera, probablemente ayudándolos a cambiar su
punto de vista sobre los acontecimientos que los indignaron y
ayudándolos a tomarlos de forma menos personal", agregó.
En la investigación publicada online en el Personality and
Social Psychology Bulletin, Bushman y sus colegas descubrieron
que rezar ayudaba a controlar la ira sin importar la afiliación
religiosa de la persona o si iba a misa o rezaba de forma
habitual.
En el primer estudio pidieron a 53 estudiantes universitarios
estadounidenses que completaran un cuestionario que medía niveles
de emociones como ira, depresión, tensión, fatiga y vigor y luego
los colocaron ante una situación que pudiera provocar una
respuesta colérica.
Después pidieron a los estudiantes que leyeran una noticia de
un periódico sobre una paciente de cáncer y les asignaron
aleatoriamente que rezaran por ella o pensaran en ella.
